Note legali
Avviso sulla salute
RANGO è uno strumento di preparazione fisica. Non fa diagnosi, non tratta infortuni e non sostituisce un professionista sanitario.
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Cos’è RANGO e cosa non è
RANGO è un’app di mobilità e preparazione fisica. Con un test di autovalutazione e quello che allenerai, crea sessioni guidate per prepararti prima dell’allenamento o recuperare dopo.
- Non diagnostica alcun infortunio né malattia.
- Non tratta né cura infortuni, e non promette di prevenirli.
- Non sostituisce la valutazione di un medico, di un fisioterapista o di un altro professionista sanitario.
Se hai un infortunio diagnosticato, dolore persistente o qualsiasi dubbio medico, consulta un professionista prima di continuare ad allenarti.
Segnali d’allarme: cosa fa l’app
Segna i tuoi segnali d’allarme nell’assistente prima di generare la sessione. È lì che RANGO ti chiede se ne hai. Li segni tu: l’app non li rileva da sola. Ci sono due livelli.
Livello 1
Dolore acuto, infiammazione o instabilità articolare
Cosa fa RANGO: nell’assistente, se segni dolore acuto, infiammazione o instabilità, ti avvisiamo e la sessione si limita a esercizi leggeri. Conserviamo il segnale che hai segnato, con la data.
Cosa devi fare tu: se il fastidio continua o peggiora, smetti di allenarti e consulta un professionista sanitario.
Livello 2
Formicolio o intorpidimento, o perdita di forza
Cosa fa RANGO: se segni formicolio o perdita di forza, non generiamo la sessione e ti consigliamo di consultare un professionista sanitario.
Cosa devi fare tu: interrompi l’allenamento e consulta un professionista. Quando il segnale sarà scomparso, o un professionista ti avrà dato il via libera, potrai chiedere di nuovo una sessione.
La sessione della settimana e i tuoi preferiti non lo chiedono. Se hai un segnale d’allarme, non farle: genera una sessione dall’assistente e segnalo.
Se non segni un segnale che invece hai, l’app non può saperlo. Segnarli con sincerità dipende da te.
Come usare RANGO in sicurezza
- Vai al tuo ritmo. Non forzare l’ampiezza di movimento.
- Respira con calma e mantieni il controllo in ogni esercizio.
- Se un esercizio non ti fa stare bene, non farlo.
- Se oggi non ti senti bene, scegli una sessione più leggera o riposati.
- Fallo in uno spazio libero e con l’attrezzatura che conosci.
Per chi potrebbe non essere adatta
Consulta un professionista sanitario prima di usare RANGO se:
- Hai un infortunio recente o diagnosticato.
- Sei stato operato da poco o segui un trattamento di riabilitazione.
- Hai dolore persistente.
- Hai una condizione medica che interessa le articolazioni, l’equilibrio o la circolazione.
- Sei incinta.
RANGO non è rivolto ai minori.
Cosa significano i tuoi risultati
Il test è un’autovalutazione guidata: le tue risposte, o gli angoli che misura la fotocamera se la usi, danno uno score da 0 a 100 per zona. La misurazione è indicativa: non è un test clinico né una diagnosi. La fotocamera è facoltativa. Rileva le tue articolazioni sul telefono per misurare gli angoli; non registra né invia immagini.
Le sessioni che ricevi sono un orientamento per la tua preparazione fisica. Sei tu a decidere se farle e fin dove arrivare.
Emergenze
RANGO non è un servizio di emergenza. Se hai un dolore intenso o improvviso, o qualsiasi sintomo che ti preoccupa con urgenza, contatta i servizi di emergenza della tua zona.
Contatti
Per qualsiasi dubbio su questo avviso, usa l’e-mail di contatto indicata qui sotto.
E-mail di contatto: sarà pubblicata qui a brevissimo.
Finché non sarà pubblicata, per qualsiasi dubbio sulla tua salute consulta un professionista sanitario.
Questa traduzione ha carattere informativo; in caso di discrepanza prevale la versione in spagnolo.